お腹の支え2お腹の支え2 2011年2月21日2011年2月21日 | mmacotanammacotana | 0 Comment | 10:59 PM 久しぶりにブログをアップします。 久しぶりに書いてもやっぱりお腹の支えの問題。 先週のレッスンでも腹式呼吸のことを言われ、先生と同じようにしたつもりでしたが、これが何と出来ない！ 口から息を出す。 本来ならお腹が引っ込む […] Read MoreRead More
